名医话养生之“寒露”

2022-10-08 15:51:53　来源：河北新闻网

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10月8日迎来二十四节气中的“寒露”，也预示着进入深秋。

寒露节气过后，昼短夜长加快，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，早晨和晚上略感寒意，空气较为干燥，此时养生要注重保暖，同时还要特别注意防秋燥。

责任编辑：易旭辉

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